2021年，14岁的全红婵在东京奥运会女子10米跳台决赛中惊艳世界，以近乎完美的表现夺得金牌。这位来自广东湛江的小姑娘，用她的故事向世人展示了成功背后的双重因素——实力与机遇的完美结合。
全红婵的成功首先源于她过硬的实力。7岁开始接触跳水的她，在湛江市体校接受了系统而艰苦的训练。她的教练曾表示，全红婵有着超乎常人的水感和空中感觉，这是天赋的一部分。但更重要的是她的刻苦努力——每天练习跳水数百次，即使受伤也坚持训练。这种日复一日的坚持，让她在技术动作的精准度、入水水花的控制等方面都达到了世界顶尖水平。
然而，仅有实力是不够的。全红婵能够站上奥运舞台，机遇同样扮演了关键角色。2020年东京奥运会因疫情延期一年举行，这为当时还未达到奥运参赛年龄标准的全红婵创造了难得的机会。同时，中国跳水队在此期间进行了人员调整，为新秀提供了展示的舞台。全红婵在2020年10月的全国跳水冠军赛上一鸣惊人，击败了多位世界冠军，正是这次比赛的表现让她获得了奥运选拔的资格。
此外，中国跳水队的人才培养体系也为全红婵的成长提供了重要保障。从基层体校到省队再到国家队，层层选拔的科学机制确保了好苗子不会被埋没。全红婵在每一个阶段都得到了专业教练的指导和团队的支持，这是她能够持续进步的重要基础。
全红婵的故事告诉我们，成功需要实力作为基础，但机遇同样不可或缺。她的奥运金牌既是个人努力的成果，也是时代机遇的馈赠。在体育竞技中，实力可以靠刻苦训练来积累，而机遇则需要运动员在关键时刻做好准备、抓住转瞬即逝的机会。
全红婵的案例为年轻运动员树立了榜样：既要脚踏实地打磨技艺，也要保持敏锐，善于把握每一个可能改变命运的机会。只有这样，当机遇来临时，才能用实力证明自己，实现运动生涯的飞跃。
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