网球肘（肱骨外上髁炎）是一种常见的过度使用性损伤，主要表现为肘关节外侧疼痛和压痛。虽然适当的休息和物理治疗是康复的关键，但合理的饮食与营养补充也能显著促进恢复进程。本文将介绍哪些食物有助于加速网球肘的康复。

网球作为一项全球流行的运动，其独特的计分系统常常让初学者感到困惑。不同于其他球类运动的简单累加计分方式，网球采用了“15、30、40、局、盘、赛”的独特计分体系。本文将详细解析网球比赛中的得分判定标准，帮助读者更好地理解和欣赏这项运动。

今天是小新第一次上网球课，野原家决定用摄像机记录下这历史性的一刻。让我们一起来看看这位5岁小朋友的网球初体验有多"精彩"！

北京时间1月28日，2024年澳大利亚网球公开赛男单决赛落下帷幕。22岁的意大利新星扬尼克·辛纳（Jannik Sinner）以3-2逆转击败三届赛会冠军、俄罗斯名将丹尼尔·梅德韦杰夫（Daniil Medvedev），职业生涯首度捧起大满贯冠军奖杯，成为意大利网球历史上首位澳网男单冠军。

网球作为一项优雅而富有竞技性的运动，其独特的计分方式常常让初学者感到困惑。为什么是15、30、40，而不是1、2、3？为什么会有“ad”（占先）这样的说法？这些看似奇怪的规则背后，其实隐藏着悠久的历史和有趣的故事。本文将为您详细解析网球计分的由来及其规则逻辑。

各位网球爱好者们，今天CCTV5将继续为大家带来精彩的网球赛事直播！无论是单打还是双打，男子还是女子，今天的赛程都充满了看点。以下是今日的直播安排及精彩看点，千万不要错过！

在刚刚结束的法国网球公开赛男单决赛中，西班牙天王拉斐尔·纳达尔以3:1的比分击败对手，成功捧起个人第14座法网冠军奖杯，同时也将自己的大满贯总数提升至22个，再次刷新了男子网坛的历史纪录。

网球抢七局（Tie-break）作为网球比赛中的关键环节，自1970年代引入以来，一直是决定盘胜负的重要方式。传统的抢七局采用“先得7分且领先2分”的规则，然而随着网球运动的发展和观众需求的变化，这一计分系统也面临着诸多挑战。近年来，国际网球联合会（ITF）及各大网球赛事组织不断探索抢七局计分系统的创新与优化，旨在提升比赛的公平性、观赏性和效率。

近日，中国男子网球新星张之臻在国际赛场上的出色表现引发广泛关注，而他的家庭背景也成为球迷热议的话题，特别是其父亲的籍贯问题。

网球运动长期以来被贴上性别标签，人们往往认为力量与速度是男子网球的专属，而将技巧与韧性归于女子网球。然而，这种刻板印象不仅忽视了女性运动员的多样性和潜力，也限制了人们对网球运动本质的理解。实际上，女性在网球运动中展现出独特的优势，同时也面临着诸多挑战。