腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，患者常伴有腰痛、下肢麻木等症状。在日常康复锻炼方式的选择上，蛙泳作为一种常见的游泳姿势，是否适合腰间盘突出患者呢？多位康复医学专家对此进行了分析与建议。

国际泳联（FINA）近日宣布对自由泳项目的技术规则进行重要更新，这是自2017年以来对自由泳规则最大的一次调整。新规则将于下个赛季正式生效，预计将对运动员的比赛策略和日常训练方式产生深远影响。

炎炎夏日，游泳池成为人们消暑纳凉的好去处。然而，不少人在享受清凉的同时，心里也存有一个疑问：游泳池的水会不会传播艾滋病？万一水中有艾滋病病毒，自己会不会被感染？针对这个问题，我们特别咨询了传染病科医生，来听听专业的解答。

在昨晚举行的国际泳联世锦赛男子200米自由泳决赛中，中国游泳名将孙杨以出色的表现夺得冠军。当触壁的那一刻，电子计时器定格在1分44秒39，现场瞬间沸腾。

成为一名合格的游泳教练员不仅需要扎实的游泳技能，还需要具备相关的专业知识。选择合适的专业不仅有助于满足报考条件，还能为未来的职业发展打下坚实基础。那么，该如何选择符合游泳教练员报考条件的专业呢？以下几点建议可供参考。

你是否曾在游泳时感到力不从心，明明已经很用力划水，却依然游得慢、游得累？问题可能出在你的打腿技术上！在自由泳中，“二次腿”与“六次腿”是两种常见的打腿节奏，掌握它们的配合秘诀，能让你游得更轻松、更高效。

撰写游泳比赛总结不仅是对比赛的回顾，更是提升训练质量、积累经验的重要方式。一份好的总结应当简明扼要、重点突出。以下是一些实用技巧，帮助你快速掌握游泳比赛总结的写作方法。

奥运会及世界游泳锦标赛作为全球最高水平的游泳赛事，对比赛场地的要求极为严格。游泳池的建造标准不仅关乎比赛的公平性，也直接影响运动员的竞技表现和赛事的观赏性。因此，国际游泳联合会（FINA）制定了一系列详细的建造标准，以确保全球范围内的比赛场地具备统一的高规格。

游泳跳水作为一项集技巧、力量和美感于一体的水上运动，其动作的多样性和技术要求的高低使得它成为游泳比赛和表演中的重要环节。无论是竞技比赛还是日常训练，掌握几种常见的跳水动作及其名称都是必不可少的。下面将介绍几种常见的游泳跳水动作及其名称。

随着游泳运动的普及和人们对水上安全的重视，游泳教练的需求逐年增加。成为一名合格的游泳教练不仅需要扎实的游泳技能，还需要通过专业的考试并获得相应的资格证书。本文将详细介绍2021年游泳教练证考试的时间安排以及证书颁发的具体流程，帮助有意向从事这一职业的人士做好充分准备。