奥运冠军王军霞：退役后曾一度迷失，如今在奔跑中找回自己

【人物简介】王军霞，中国著名田径运动员，1996年亚特兰大奥运会女子5000米金牌和10000米银牌获得者，被誉为"东方神鹿"。

在北京一家安静的咖啡馆里，记者见到了久未露面的王军霞。退役多年的她，身材依然保持得很好，言谈举止间透着运动员特有的干练与爽朗。

"说实话，刚退役那会儿真的很不适应。"王军霞抿了一口咖啡，眼神中流露出对往事的回忆。"从每天5点起床训练，到突然不知道该做什么，这种落差太大了。"

1997年退役后，王军霞经历过一段迷茫期。"有整整半年时间，我每天就在家里发呆。突然没有了目标，不知道人生的下一站在哪里。"她说，那段时间甚至一度怀疑自己的价值，"除了跑步，我还会什么？"

转机出现在1998年。在朋友的建议下，王军霞开始参与青少年田径培训工作。"看着孩子们在跑道上挥洒汗水，我仿佛看到了当年的自己。"她说，这是她退役后找到的第一个精神寄托。

近年来，王军霞将更多精力投入到马拉松推广中。她发起"健康跑"活动，带领普通跑步爱好者完成人生第一个5公里、10公里。"每当我看到有人因为跑步而变得更健康、更快乐，就特别有成就感。"

谈到现在的日常生活，王军霞笑着说自己仍然保持晨跑的习惯，只是不再追求速度和成绩。"跑步已经融入我的生命，现在是为健康而跑，为快乐而跑。"

作为两个孩子的母亲，王军霞表示不会强迫孩子走体育道路，"但会教他们体会运动带来的快乐，培养坚持到底的品格。"

采访最后，王军霞寄语所有退役运动员："人生不止赛场，每个阶段都有不同的精彩。重要的是保持积极心态，勇敢迎接新挑战。"

如今的王军霞，正在人生的新赛道上继续奔跑，不同的是，这次的终点是幸福与圆满。