作为中国女排的核心球员之一，张常宁的名字早已深入人心。她以全面的技术、稳定的发挥和坚韧的意志，多次在国际赛场上为中国队立下汗马功劳。然而，随着她年龄的增长以及近年来伤病的影响，关于她何时退役的讨论也逐渐浮出水面。那么，张常宁还能打多久？她的职业生涯还有多少时间？

张常宁的职业生涯回顾

张常宁出生于1995年，自2014年进入国家队以来，她迅速成长为球队的重要一员。她在主攻和接应位置上的多面手能力，让她成为郎平战术体系中不可或缺的一环。2016年里约奥运会，张常宁帮助中国女排夺得金牌，达到了职业生涯的巅峰。此后，她又在2019年世界杯中发挥出色，为中国队夺冠立下汗马功劳。

然而，近年来，张常宁的职业生涯也受到了伤病的困扰。2021年东京奥运会后，她因伤缺席了部分国际比赛，这也让外界对她的未来产生了更多猜测。

影响退役时间的因素

1. 年龄与身体状态

张常宁目前28岁，对于排球运动员来说，这个年龄虽然不算很大，但也不年轻。尤其是对于一名经历过多次大赛和伤病的球员来说，身体的恢复能力会逐渐下降。近年来，张常宁的膝伤和腰伤问题较为突出，这可能会影响她的比赛状态和职业生涯长度。

2. 伤病情况

伤病是运动员职业生涯的最大敌人。张常宁在过去几年中多次因伤缺席比赛，尤其是在2021年东京奥运会后，她的伤病问题更加明显。如果未来无法有效控制伤病，她的职业生涯可能会提前结束。

3. 国家队需求与个人意愿

中国女排目前正处于新老交替的阶段，年轻球员如李盈莹等正在迅速成长。张常宁是否继续职业生涯，不仅取决于她的身体状态，还取决于国家队是否需要她以及她个人是否还有继续征战的意愿。

4. 未来赛事规划

2024年巴黎奥运会即将到来，如果张常宁能够保持状态并入选国家队，她可能会至少坚持到巴黎奥运会之后。而2028年洛杉矶奥运会时，张常宁将年满33岁，这对于一名排球运动员来说是一个较大的挑战。

退役时间预测

综合考虑以上因素，张常宁的职业生涯可能还会延续2-4年。如果她的伤病得到有效控制，并且她本人仍有强烈的参赛意愿，她很有可能坚持到2024年巴黎奥运会，甚至2025年全运会。然而，如果伤病问题无法彻底解决，她可能会在巴黎奥运会后选择逐渐淡出国家队，甚至直接退役。

还有一种可能是，张常宁会像惠若琪、魏秋月等前辈一样，在职业生涯的后期逐渐减少国际比赛的出场次数，将更多机会让给年轻球员，同时在国内联赛中继续发挥余热。

结语

无论张常宁还能打多久，她都已经为中国女排做出了巨大贡献。她的职业生涯充满了辉煌与挑战，而未来的每一步选择都值得尊重。作为球迷，我们更应关注她的健康与快乐，而不是仅仅纠结于她的退役时间。希望张常宁能够在未来的比赛中继续展现她的风采，无论她选择何时退役，她都将是中国排球历史上不可磨灭的一笔。